Ultra-Trail du Mont-Blanc – die legendäre Strecke auf eigene Faust | Lauf-Collection von komoot (2024)

Der Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) ist sicherlich einer der legendärsten und prestigeträchtigsten Trailrunning-Wettbewerbe der Welt. Mit Startpunkt in Chamonix führt er rund um das Mont-Blanc-Massiv und dabei durch Frankreich, Italien und die Schweiz. Diese weltbekannte Veranstaltung hat sich seit ihrer ersten Ausgabe im Jahr 2003 stetig weiterentwickelt und verändert. Profis und Amateure laufen mittlerweile die folgenden sieben Strecken:

- UTMB, 170 Kilometer, Runde ab Chamonix
- TDS, 145 Kilometer, von Courmayeur nach Chamonix
- CCC, 100 Kilometer, von Courmayeur nach Chamonix
- OCC, 56 Kilometer, von Orsières nach Chamonix
- MCC, 40 Kilometer, von Martigny nach Chamonix
- YCC, 21 Kilometer, aufgeteilt auf zwei Rennen, eins in Courmayeur und eins in Chamonix
- PTL, 300 Kilometer, als Zweierteam, Runde von Chamonix

Diese Collection stellt dir die längste der Strecken vor, den Ursprung von diesem Mythos der Bergsportwelt. Damit du sie auf eigene Faust entdecken kannst, habe ich die Route in vier Etappen aufgeteilt. Jede dieser Etappen führt dich durch eine herrliche Berglandschaft und zu prächtigen Panoramen rund um den höchsten Gipfel Europas, den Mont Blanc mit 4.808 Metern. Unterwegs gibt es unzählige Möglichkeiten, sich zu verpflegen und zu übernachten.

Die 170 Kilometer und knapp 10.000 Höhenmeter der Runde beginnen im wunderschönen Tal von Chamonix. Die ersten Kilometer im Tal sind schnell zurückgelegt. Danach tauchst du in die friedliche und faszinierende Bergwelt ein. Über den Col de la Seigne gelangst du nach Italien. Dann folgen Täler und Höhenwege, die dich vor malerischer Kulisse in die Schweiz führen. An dieser Grenze erreichst du den höchsten Punkt der Runde: den Col Ferret. In der Schweiz kommst du an urigen und gemütlichen Dörfern vorbei. Zahlreiche Almen bieten Erholung, bevor es zurück nach Frankreich geht. Der Höhenweg an den Aiguilles Rouges schenkt dir einen letzten Blick auf den Mont Blanc, bevor du wieder in Chamonix einläufst.

Start und Ziel befinden sich auf dem Place du Triangle de l'Amitié im Herzen von Chamonix. Die Stadt ist mit dem Zug erreichbar und auch mit Les Chapieux, Courmayeur und Champex-Lac durch Bus- und Zuglinien verbunden.

Wenn du dich auf eigene Faust auf den Weg machst, kannst du die Route ganz nach deinen Wünschen gestalten: Du kannst einen anderen Start- und Zielort wählen oder auch nur eine einzige Etappe laufen. Die Route führt durch zahlreiche Orte, die mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind, und bietet ein breites Angebot an Unterkünften.

Die Strecke überschreitet mehrmals die 2.000 Meter, wobei der höchste Punkt auf etwa 2.550 Metern liegt. Ich empfehle dir daher, zwischen Ende Mai und Anfang Oktober zu starten. Der Schnee sollte so gut wie komplett geschmolzen sein, damit du auf den höheren Abschnitten keine Schwierigkeiten hast. Natürlich ist ein gutes Paar Trailrunning-Schuhe unerlässlich, um in diesem bergigen Gelände und auf den technischen Passagen gut zurechtzukommen. Etwas Warmes zum Drüberziehen und eine wasserdichte Jacke sind empfehlenswert, damit du auf eventuelle Wetterumschwünge vorbereitet bist. Für die Abende nimmst du am besten bequeme Kleidung zum Wechseln mit.

Also, träume nicht mehr nur von diesem Abenteuer, sondern erlebe es wirklich!

Wenn du eine andere der UTMB-Strecken laufen möchtest, sieh dir mal diese Collections an:
- TDS: komoot.de/collection/1367463
- OCC: komoot.de/collection/1364255

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